LES RELATIONS FAMILIALES et LA THÉRAPIE SYSTÉMIQUE
Qu’elles soient entre générations différentes, qu’elles soient conjugales ou plus élargies, ou encore de substitution, ces relations composent cette fameuse Famille, fondamentale mais si controversée.
En pleine mutation, la famille c’est celle d’où l’on vient mais aussi celle que l’on construit à son tour.
Chaleureuses ou inexistantes, les relations familiales nous laissent rarement indifférents. Surtout elles soulèvent la question de la place qui nous est donnée ou laissée, et cette place ne fait pas toujours notre bonheur.
Les problèmes familiaux sont courants et représentent des réalités du quotidien que tout un chacun prend en charge comme il peut, avec ce qu’il a reçu comme modèles de relation, comme valeurs et principes. Il y a aussi des cycles de vie qui déstabilisent « l’entreprise familiale » (l’arrivée ou le départ d’un enfant, une maladie, etc.). Les problèmes familiaux peuvent aussi parfois se jouer en silence ou en coulisses de la vie extérieure, amicale ou professionnelle, et générer beaucoup de souffrance secrète.
Et les conséquences ou incidences sont réelles. Par conséquent, dans ces situations de souffrance, consulter un psychologue permet un espace confidentiel d’expression et d’écoute, mais aussi un avis spécialisé et un soutien extérieur nécessaire et aidant.
On ne choisit pas sa famille, dit-on, c’est à la fois vrai et en même temps … Des choix restent réalisables et il est toujours possible d’influer à son tour sur ce système complexe. Si la famille est fondamentale, au sens de « ce qui fonde », cela ne la rend pas indispensable en tout point de vue. Il est parfois utile de se délester d’héritages familiaux trop lourds ou de relations trop toxiques. Mais le plus souvent, les conflits familiaux ont leur fonction et constituent une forme de communication où chacun y trouvent étonnamment son compte…
Mais quand l’un des membres de la famille ressent une souffrance trop importante jusqu’à l’apparition de symptômes, il est alors grand temps d’essayer d’en comprendre les ressorts avec l’aide d’un professionnel afin d’établir un équilibre familial plus équitable et plus serein pour chacun.
Notre cabinet de psychologie, spécialisé dans les relations familiales et conjugales, vous propose un accompagnement spécifique, grâce à la thérapie systémique.
La « systémie » et la notion de système sont à la thérapie de couple et à la thérapie familiale ce que la psychanalyse est à la thérapie analytique individuelle et à la notion d’inconscient.
La thérapie systémique regroupe un modèle théorique et des techniques d’intervention qui permettent d’analyser la place et le rôle de chacun dans un « système » de relations interdépendantes (le couple, la famille, l’entreprise) ainsi que la communication et ses effets. La thérapie systémique permet également de repérer les résistances au changement ou les blocages qui maintenaient jusque-là les symptômes ou les conflits au sein du couple ou de la famille.
Ainsi la thérapie systémique devient pour le couple ou la famille un espace thérapeutique où l’écoute, la compréhension et le changement redeviennent possibles.
La séance familiale dure environ 1h15 et se déroule uniquement en présentiel (pas de visio). Le montant de la séance est de 95 euros.
